mimispanek – mimispanek.cz

Malina

Newsletter

Get the latest fashion trends, the best in travel and my life.

masáže miminka

přesun spícího děťátka do postele

SAMA DOMA / česká televize

domů
O nás
Obchod
Můj účet
Kontakt

domů
O nás
Obchod
Můj účet
Kontakt

mimispanek

23Lis

SAMA DOMA / česká televize

Děkujeme za šanci být součástí pořadu České televize - Sama doma

0 Lajk

1 minuta čtení

395 Zobrazení

O nás

Jsme maminky dohromady 3 malých dětiček. Nabízíme Vám naše příručky o spánku dle věku miminka, telefonické konzultace a poradenství. Pamatujte, nejste v tom sami, jsme v tom s Vámi!

Veronika & Gabriela

subscribe image background

Jak najdete Vaše zakoupené produkty.

Instagram

•MAMINKO.. MOŽNÁ TO TEĎ TAK NECÍTÍŠ, ALE PRO MĚ JSI TA NEJLEPŠÍ MAMINKA A CÍTÍM, ŽE PRO MĚ DĚLÁŠ MAXIMUM🤍

Po Vánocích, kdy se některé z nás cítí bez energie, nálady a rády by cítily pravý opak bychom rády napsaly, že i přes náročné dny, kdy jste toho měly nespočet k přípravě Vánoc jste ta NEJLEPŠÍ maminka pro své děťátko ✨

Dnešek byl pro nás zvláštní - necítily jsme se dobře a naše dětičky to vycítily a byly tak empatické 🤍

Častokrát se maminky cítí na pokraji psychických i fyzických sil a měly by mít více respektu, úcty, pomoci i podpory 🤍

Proto každé z Vás přesně toto posíláme 🤍

My jsme obě dvě úplně bez energie a dle zpráv co nám píšete nejsme samy. Pojďme se vzájemně v komentářích podpořit - Jak se cítíte po Vánocích? 🎄

#mimispanek #miminko #spanek #vanoce #batole #miminko #novorozenec #bezenergie #podpora #laska #porozumeni

•Vánoce, spánek a nejen novorozenci•
Vánoce jsou tady a my Vám tímto příspěvkem chceme popřát krásné a pohodové prožití Vánočních svátků✨🎄

Víme, že Vánoce mohou být pro některé rodiny náročné, co se týče miminek a spánku.

Mnoho z Vás pojede za rodinou a velice často jsou tyto přjezdy dlouhé. Přihlaste se, čí děťátko nemá/nemělo rádo cestováni v autosedačce? Jako třeba Veru 🙋🏼‍♀️

Do příspěvku shrnuly pár tipů pro Vás maminky, jak na klidnější cestu v autosedačce, abyste si nerozhodily celý den a noc.

✨Cestovní bilý šum - my milujeme panenku nebo Zazu šumící zvířátka. Mohou pomoci děťátku odhlučnit zvuky okolí a relaxovat, když se cítí napjaté.

✨Zakrytí autosedačky - snažte se i při cestě udělat děťátku, co největší tmu.

✨Snažte se sledovat bdělá okna a vyrážejte na cestu, jakmile je “vhodný” čas, aby miminko spinkalo. Snažte se rozvrh přizpůsobit děťátku

✨Nebojte se udělat pauzu - některé děti autosedačky fakt nemusí a ať děláte, co deláte i tak většinu cest propláčí.

✨Nebojte se zastavit, potulit se, nakojit a zkusit znovu dát do autosedačky, jestli usne.

Děláte vše správně a na to maminky nikdy nezapomínejte🤍 Vaše dětičky vycítí z Vás pocit lásky, pohody a štěstí - tak jim to dopřejte co nejvíce to jde nejen o Vánocích, ale každý den🤩🥰

Ještě jednou Vám přejeme krásné a veselé Vánoce plné lásky a pohody🎄✨🤍

Mějte se krásně,
Veronika a Gabriela

#mimispanek #spanek #vanoce #miminko #deti #batole #novorozenec #veselevanoce #rodina #laska

•MIMISPÁNKOVÁ ADVENTNÍ VÝZVA #4•
Řekl by někdo, že už uběhly 3 týdny od začátku naší výzvy?

Tentokrát jsme si pro Vás připravily jako výhru TELEFONICKOU KONZULTACI jako zlatou třešničku naší Mimispánkové adventní výzvy🥰

Co je potřeba udělat pro výhru?
✨dát like této a dalším 2 příspěvkům na našem profilu @mimi.spanek
✨do komentáře napsat s čím byste potřebovaly pomoci ohledně spánku Vašeho děťátka

Losovat budeme 23.12. večer🎄

Držíme všem palce🍀

#mimispanek #miminko #spanek #miminkospinka #dite #batole #hra #vyhra #mimispankovaadventnivyzva

•SPÁNKOVÉ MÝTY DRUHÁ ČÁST•
Mýtus #3:
❕Pozdější večerka= pozdější vstávání❕
FAKT: Tak tady bohužel (až na novorozence) opravdu mýtus. Od přírody, vzhledem k cirkadiánnímu rytmu jsou děti nastaveny tak, že je pro ně přirozená dřívější večerka a také dřívější budíček mezi 6:00-7:00 hodinou ranní. Mnohdy rodiče dětí, které vstávají před 6:00 hodinou v domnění, že pozdější večerka zajistí delší ranní spánek, končí s děťátkem, které je ráno protivné🥺I tak vstává okolo 5:00 hodiny jako vždy a kýžený efekt je nula.

✨Vnímejte rytmus vašeho děťátka. Pokud již nemáte doma novorozence cca do 3m, dřívější večerka je žádoucí✨

Mýtus #4:
❕Pokud jednou umí děťátko usínat, už nás žádné buzení okolo 3 ráno nepotká❕
FAKT: Kééž by to byla pravda. Bohužel, ani my, ani děti nejsme stroje. Ač by to nebylo občas k zahození - přehodit je na jiný program, bohužel věci jako nemoc, zoubky, vývojové milníky, vždy nějakým způsobem do spánku našich nejmenších zasáhnout🥺

Proto všem maminkám říkáme, když učíme děti spinkat, máme oči otevřené, máme reálné očekávání a když se na cestě za spánkem setkáme s pár překvapivými překážkami, nenecháme se odradit!

Jsme
✨konzistentní
✨vydržíme
✨opakujeme, a hlavně to, co nikdo nechce slyšet, ale od nás to slyšíte pořád…

..🤍Spokojená maminka=spokojené miminko, relaxovaná maminka= relaxované miminko a spavé miminko🤍

Vaše miminko z Vás cítí naprosto všechno, takže si uvědomte, že děláte to nejlepší na světě právě pro to Vaše miminko a teď šup odpočívat, ať máte tu pozitivní a relaxovanou energii, kterou můžete předat Vašemu děťátku✨🤍

Jak dobíjíte energii? Co Vám pomáhá ve chvílích, kdy jste nervozní a často zoufalá?

#mimispanek #spanek #miminko #laska #rodina #novorozenec #spankovemyty #batole #miminkospinka #ditespi

subscribe image background

Vybírame z našich produktů

Čtěte také

masáže miminka

0-3 měsíců, 3-5 měsíců, 6-24 měsíců

masáže miminka

17 ledna, 2022

přesun spícího děťátka do postele

0-3 měsíců, 3-5 měsíců, 6-24 měsíců

přesun spícího děťátka do postele

23 prosince, 2021

SAMA DOMA / česká televize

SAMA DOMA / česká televize

23 listopadu, 2021

Jak na spánek v těhotenství ?

Jak na spánek v těhotenství ?

18 listopadu, 2021

SNOVÉ KOJENÍ/KRMENÍ

0-3 měsíců, 3-5 měsíců, 6-24 měsíců

SNOVÉ KOJENÍ/KRMENÍ

24 října, 2021

subscribe image background

články

0-3 měsíců (9)
3-5 měsíců (5)
6-24 měsíců (7)
mimispanek (1)
Praktické (4)

•PUSINKOVÁNÍ VAŠEHO DĚŤÁTKA JE MNOHEM DŮLEŽITĚJŠÍ, NEŽ SI MYSLÍTE..•
Každá maminka miluje mazlení se svým děťátkem🥰

Pusinkováním zlepšujete imunitní systém vašeho děťátka!
Jak? Když své děťátko pusinkujete, tak z jeho pokožky se do vašich úst dostávají bakterie, proti kterým si vytvoříte protilátky a ty pak předáte svým dětičkám 🤩

Pro maminky, které již nekojí/nemohly kojit máme ale také skvělé zprávy!

Vědci z Washingtonovy univerzity se zabývaly výzkumem, aby zjistily, jak jsou v dětském mozečku vnímány rty a další části těla. Bylo zjištěno, že existuje zvláštní nervový spoj při dotyku rtů, které jsou velice důležité ať už k sání, artikulaci či sdělování emocí - např úsměv 🤍

Ve studii https://bit.ly/2XHFgoz bylo zjištěno, že láska (pusinkování, mazlení, náklonost) pozitivně zlepšuje vývoj mozku! Ukázalo se, že dětičky, které byly více mazleny mají o 10% hipokampus (část mozku).

Když si to tedy shrneme, tak pusinkováním/mazlením pomáháme svým zlatíčkám k rozvoji mozku, emocionálnímu vnímání a samozřejmě i posilování imunitního systému🥰

Jakmile se budete mazlit, tak si vzpomeňte na tento reels..skrze mazlení zlepšujete vývoj svého děťátka 🤍

Udělaly vám tyto slova radost, že díky mazlení, pusinkování pomáháte svému děťátku?🥰

Jak často se mazlíte/pusinkujete s děťátkem?

#mimispanek #spanek #miminko #kojeni

•SEPARAČNÍ ÚZKOST•
Chcete překvapit? Všechny dětičky si separační úzkostí projdou, jen je rozdíl v tom, jak moc jsou dětičky citlivé - někdo ji projde jako mávnutím proutku že si ani ničeho nevšimnete a u někoho je to období změn na několik krušných týdnů.

Separační úzkost je vývojovým milníkem, který se objevuje nejčastěji okolo 7.-12. měsíc a pak také okolo 18.-24. měsíce.

Proč se vůbec děje?
💥mozek se vyvíjí velkou rychlostí a v tomto období si dítko začne uvědomovat, že existují i jiné osoby než maminka/tatínek. Je ale primárně fixováno na maminku a odchod byť jen z místnosti může nést těžce.

Jak zvládnout separační úzkost?
✨kvalitní čas s děťátkem, aby cítilo, že jste tu o to více pro něj
✨rutina- předspánková /večerní
✨povídání si a popisování proč/kam/kdy jdete a ujišťování, že zase přijdete
✨když odejdete pár metrů pryč od děťátka, tak na něj mluvit a ujišťovat ho
✨když odejdete pryč z domova, tak se rozloučit něžně a klidně (ne nervózně)
✨snažit se představovat další osoby při různých situacích( např.tatínek a večerní rutina)
✨zařídit si připadné hlídání u vás doma, kde se cítí dítko v bezpečí

Jak je to se spánkem?
💤mějte zavedenou předspánkovou rutinu
💤2 denní odpočinky, když je “krize” přidat večerní mini šlofík
💤být trpělivý

Toto období je velice náročné, jak pro dítě,tak pro celou rodinu. Je důležité, aby maminka nebo další pečující osoba dbala také na sebe 🙏🏼

Jak vypadala u vás separační úzkost? Co vám pomohlo?

#mimispanek #spanek #miminko #batole #separacniuzkost

•SOUTĚŽ O 10 BALENÍ PLENEK A PŘÍRUČKU•
Říkali jsme si, že by bylo fajn Vám udělat radost. Kdo by si nepřál vyhrát 10 balení plenek pro své dětičky a Mimispánkovou příručku ke zlepšení spánku?🤩

Co stačí pro výhru udělat?🎉
🎁 sledovat @bezvaplenky.cz a @mimi.spanek
🎁 dát like této a dalším 2 příspěvkům
🎁 do komentářů označit kamarádky, které by se výhra hodila

Výherce vylosujeme 23.9.

Všem držíme palce 🍀

#mimispanek #bezvaplenky #soutez #plenky #vyhra #darek

•4 měsíční regrese•
Ať už je to pro vás novinka nebo jste to již věděly, tak první náznaky 4 měsíční regrese se mohou objevit už okolo 2/2,5měsíců nebo naopak až po 4. měsíci. Tato regrese je vlastně progresí! Spánkové cykly se začínají podobat více spánku dospělých.

Budila se vaše děťátka v tomto období po 30-45 minutách? V noci se začala častěji budit?

Ano, i takto se dá rozpoznat regrese/progrese. V tomto období se dětičky také výrazně psychomotoricky rozvíjejí - např přetáčením se na bříško či uvědomováním si svého okolí🥰

Jak zvládnout toto nelehké období?
✨říct si o pomoc
✨přes den přetáčet děťátko, aby si osvojilo novou dovednost
✨5-10 min před tím, než se děťátko budí zkusit douspat stejný způsobem na co je dítko zvyklé
✨předspánková rutina
✨bdělá okna-prodloužit, již potřebují i aktivní čas aby byly unavené a nejen usnuly, ale i vydržely delší dobu spinkat💤

Největší pomocí je ale maminka, která není vystresovaná a děťátku předává lásku a kontakt. To v tomto období děťátko potřebuje nejvíce 🥰

Nezapomeňte, regrese/progrese netrvá věčně a brzy zase bude lépe🤍

Jak jste toto období zvládly vy? Pamatujete si na něj? Co pomohlo vám?

#mimispanek #spankovaregrese #miminko #miminkospi #maminka #rodina

Email
Instagram

lubosabo.com / 2021